L’influence insoupçonnée des jeux vidéo sur notre subconscient

par | Mar 11, 2024 | Jeux vidéos

Décryptage des techniques de suggestion visuelle et narrative dans le jeu vidéo

Nous sommes tous plus ou moins conscients de l’influence des images et des histoires sur notre subconscient. Que ce soit dans les films, les œuvres littéraires ou les publicités, les créateurs utilisent diverses techniques pour influencer nos pensées et nos émotions. Dans l’univers des jeux vidéo, ces pratiques sont aussi présentes, mais souvent insoupçonnées.

Les scénaristes et concepteurs de jeux utilisent des techniques narratives pour nous maintenir engagés, nous faire investir émotionnellement et, dans certains cas, nous faire ressentir ou penser d’une certaine manière. Il faut donc être conscient de ces techniques, sans pour autant les diaboliser. Après tout, elles font partie de l’expérience ludique.

Étude de cas : Quels sont les effets psychologiques induits par les jeux vidéo sur le long terme ?

Le gaming peut avoir un impact significatif sur notre comportement et notre psyché à long terme. Certains jeux vidéo, notamment ceux de type “corporate”, ont un effet notable sur la motivation des joueurs à atteindre leurs objectifs. À long terme, cela peut conduire à une amélioration de la perseverance et du self-efficacy.

Cela dit, les jeux vidéo peuvent aussi susciter des sentiments d’aggressivité, de peur ou d’addiction. Des études ont montré que la consommation excessive de jeux vidéo peut augmenter les risques de développer certaines conditions psychiatriques. Contenu violent et comportement agressif, jeux d’argent en ligne et ludopathie, immersion fictive et confusion entre réel et virtuel… Les effets indésirables sont nombreux et doivent être pris au sérieux.

Émergence de la ludopsychologie : enjeux et perspectives dans le contexte du gaming moderne

La ludopsychologie, qui étudie l’impact psychologique des jeux sur les individus, est un domaine en plein essor. Son but ? Mieux comprendre les motivations des joueurs, les effets psychologiques des jeux vidéo, et surtout comment maximiser les bénéfices tout en minimisant les effets négatifs.

Dans un contexte de gaming moderne, la ludopsychologie s’intéresse aussi à comment les jeux peuvent être conçus pour renforcer certaines compétences mentales, comme la prise de décisions rapides, l’anticipation, la résolution de problèmes, la coopération et la créativité.

Rien n’indique que l’usage des jeux vidéo doit forcément équivaloir à des effets négatifs sur la santé mentale. C’est plutôt la façon dont on les utilise qui peut être destructive ou bénéfique. Mesure et modération sont donc les meilleures approches pour profiter des jeux vidéo tout en limitant leurs aspects négatifs.

Pour aller plus loin, sachez qu’un nombre croissant de chercheurs explorent également comment les jeux vidéo et la réalité virtuelle peuvent être utilisés pour traiter certaines conditions psychologiques, comme l’anxiété, la dépression ou le trouble de stress post-traumatique. Il est donc possible que dans un futur proche, nous pouvons voir les jeux vidéo faire partie intégrante des stratégies de santé mentale. Pensez-y la prochaine fois que vous vous retrouvez devant votre console ou votre ordinateur, manette en main !

Emilie Boujut

Emilie Boujut

Autrice de CRJE

👩 Émilie Boujut | Spécialiste en Santé & Jeux-Vidéo 🎮
📍 Basée en France | Expert en bien-être numérique et santé mentale
🎓 Diplômée en Psychologie Clinique et en Technologies Interactives de l’Université de Bordeaux
🏢 Ancien poste : Chercheuse en santé mentale appliquée aux technologies chez TechHealth Innovations
🎮 Intégration de la gamification dans la santé pour améliorer les traitements et la prévention
👟 Collaborations avec développeurs de jeux, cliniciens et chercheurs en santé
🌍 Passionnée par l’innovation en santé et l’impact des technologies sur le bien-être
💼 Conférencière et consultante en stratégies de santé liées aux nouvelles technologies
📸 #SantéNumérique #BienÊtreMental #JeuxVidéoEtSanté