par | Mar 5, 2024 | Santé

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Les jeux vidéos sont-ils vraiment en train de tuer notre embodiment physique ?

Dans notre exploration du monde des jeux vidéos, nous avons rencontré un phénomène intéressant : la réalité virtuelle. La réalité virtuelle est une technologie qui permet aux joueurs de s’immerger complètement dans une expérience de jeu. Cela a permis d’améliorer de manière significative le réalisme des jeux. Cependant, nous avons remarqué que cette technologie a également un impact sur notre perception de notre corps. En effet, en utilisant la réalité virtuelle, nous nous sentons comme si nous étions dans le jeu, ce qui peut déconnecter notre esprit de notre corps physique. C’est ce qu’on appelle la déconnexion corps-esprit.

Décryptage de l’impact de la réalité virtuelle sur notre perception du corps

Quand nous regardons l’évolution des jeux vidéos des dernières décennies, de simples jeux comme Pong à des simulations hyper réalistes en réalité virtuelle, nous pouvons voir que l’implication du corps physique dans l’expérience de jeu a progressivement diminué. À l’époque de Pong, les joueurs utilisaient des contrôleurs qui demandaient une certaine coordination oculo-manuelle. Aujourd’hui, avec la réalité virtuelle, tout se fait presque sans effort physique réel. Ce décalage vers une interaction physique minimale dans les jeux vidéo a contribué à l’effacement progressif de notre conscience de notre embodiment physique.

Analyse de l’évolution des jeux vidéo : de Pong à la VR, comment notre corps s’est progressivement effacé ?

Notre enquête s’est donc intéressée aux mécanismes à l’œuvre derrière cette déconnexion du corps. Plusieurs facteurs peuvent être avancés. D’une part, le processus d’immersion dans le monde virtuel du jeu, rendu possible par la sophistication croissante des graphismes et des environnements sonores, conduit notre cerveau à prioriser ces nouvelles informations au détriment de celles venant de notre corps. D’autre part, la conception même de nombreux jeux encourage cette déconnexion, en nous incitant à jouer pendant des heures sans tenir compte de nos besoins physiques, comme le besoin de bouger ou de se nourrir. Ces deux éléments réunis peuvent contribuer à créer une sorte de déconnexion comportementale, où notre conscience de notre corps et de nos besoins physiques s’estompe au profit de notre immersion dans le jeu.

Enquête sur les mécanismes de déconnexion du corps dans l’univers du gaming.

En conclusion, les jeux vidéos et la réalité virtuelle ont certes apporté de nouvelles manières de jouer et de s’immerger dans des mondes fantastiques. Toutefois, il est important de rester conscient de nos limites physiques et de prendre soin de notre corps pendant que nous jouons. Gardons en tête que l’embodiment physique est tout aussi important que notre engagement dans le jeu.

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Emilie Boujut

Emilie Boujut

Autrice de CRJE

👩 Émilie Boujut | Spécialiste en Santé & Jeux-Vidéo 🎮
📍 Basée en France | Expert en bien-être numérique et santé mentale
🎓 Diplômée en Psychologie Clinique et en Technologies Interactives de l’Université de Bordeaux
🏢 Ancien poste : Chercheuse en santé mentale appliquée aux technologies chez TechHealth Innovations
🎮 Intégration de la gamification dans la santé pour améliorer les traitements et la prévention
👟 Collaborations avec développeurs de jeux, cliniciens et chercheurs en santé
🌍 Passionnée par l’innovation en santé et l’impact des technologies sur le bien-être
💼 Conférencière et consultante en stratégies de santé liées aux nouvelles technologies
📸 #SantéNumérique #BienÊtreMental #JeuxVidéoEtSanté