Jeunes en danger : l’addiction aux jeux vidéo et ses conséquences

par | Avr 27, 2023 | Santé

Jeunes en danger : l’addiction aux jeux vidéo et ses conséquences

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Les jeunes de plus en plus exposés à l’addiction aux jeux vidéo

Les jeunes sont particulièrement sensibles à l’addiction aux jeux vidéo, surtout lorsqu’il s’agit de jeux en réseau et de jeux de rôle multi-joueurs. L’addiction se manifeste lorsque le joueur consacre plus de 30 heures par semaine à cette activité, bien plus que le temps consacré par les hardcore gamers.

Signes d’addiction et répercussions sur la vie quotidienne

Les symptômes d’addiction aux jeux vidéo incluent des résultats scolaires en baisse, un désintérêt pour d’autres activités et relations sociales, et une tendance à l’isolement. L’addiction peut également affecter le sommeil et l’équilibre alimentaire du joueur. Sans prise en charge, cela peut mener à un état de souffrance psychique, de grande solitude et de perte d’estime de soi.

Dialogue et prévention pour une réaction adaptée

Il est essentiel de réagir rapidement face à l’addiction aux jeux vidéo. Les parents doivent établir un dialogue avec leur enfant et aborder les jeux vidéo sans tabou. Ils doivent également contrôler le temps passé à jouer et instaurer des règles de prévention pour éviter l’addiction.

L’aide des professionnels face à l’addiction

En cas de début d’addiction aux jeux vidéo, les parents peuvent consulter leur médecin et, si nécessaire, un psychologue spécialisé en addictologie. Il est important de privilégier une approche préventive plutôt que drastique, en fixant des limites de temps de jeu raisonnables et adaptées à l’âge de l’enfant.

Emilie Boujut

Emilie Boujut

Autrice de CRJE

👩 Émilie Boujut | Spécialiste en Santé & Jeux-Vidéo 🎮
📍 Basée en France | Expert en bien-être numérique et santé mentale
🎓 Diplômée en Psychologie Clinique et en Technologies Interactives de l’Université de Bordeaux
🏢 Ancien poste : Chercheuse en santé mentale appliquée aux technologies chez TechHealth Innovations
🎮 Intégration de la gamification dans la santé pour améliorer les traitements et la prévention
👟 Collaborations avec développeurs de jeux, cliniciens et chercheurs en santé
🌍 Passionnée par l’innovation en santé et l’impact des technologies sur le bien-être
💼 Conférencière et consultante en stratégies de santé liées aux nouvelles technologies
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